Leefregels

Ik moet mijn grijze haar verven
Ik moet mijn grijze haar niet verven
Ik moet meer eiwitten eten en minder koolhydraten
Ik moet iedere dag iets schoonmaken in huis
…opruimen wat ik niet nodig heb
…niet te veel opruimen, want een huis zonder rommel is een huis zonder ideeën
…niets weggooien, want dat is zonde
…nergens aan hechten, want je gaat toch dood en je kunt niks meenemen
…niet mijn leeftijd verraden
…liefde hebben voor mijzelf
…iedere dag iets nieuws leren
…contacten onderhouden zodat ik niet eenzaam zal sterven
…niet blijven hangen in het verleden
…herinneringen koesteren omdat het helpt tegen depressies
…alles goed in me opnemen, om niets te missen
…niet te snel eten, want ik moet mijn eten proeven
…bewegen omdat het goed is voor mijn spieren
…iedere dag even springen, want dat is goed voor mijn botten
…niet te zwaar aan het leven tillen
…niet te oppervlakkig zijn
…belangstelling hebben voor anderen
…goed mijn grenzen aangeven
…iedere dag een gedicht lezen
…iedere dag de krant lezen (digitaal mag ook)
…ook af en toe even ontspannen
…regelmatig fietsen voor de hersenen en voor het milieu
…alleen eten uit de regio eten
…mijn eigen brood bakken, dan weet ik wat er in gaat
…eten wat de pot schaft
…duidelijk sturing geven aan het leven
…flexibel reageren op alles wat het leven op me afstuurt
…kunnen lachen om een grapje
…dingen wel serieus nemen
…niets uitstellen
…niet haasten
…heet wassen omdat anders de bacteriën niet dood gaan
…koud wassen omdat het anders teveel stroom kost
…de wasmachine volproppen, want daar zijn die dingen voor gemaakt
…de wasmachine voor 80% vullen, want anders kan het wasgoed niet bewegen
…naar de zonsopgang kijken
…naar de zonsondergang kijken
…zorgen dat ik 8 uur slaap
…niet zo zwaar er aan tillen als ik eens een keer niet zo goed slaap
…niet te veel piekeren
…oude vrienden koesteren
…nieuwe vrienden maken
…goed alleen kunnen zijn
…geven, want dat is nog fijner dan krijgen
…complimenten in ontvangst nemen
…niet vissen naar complimenten
…lering trekken uit het verleden
…autonoom en onafhankelijk zijn
…aanvoelen wat de markt wil
…wel creatief zijn, maar niet raar
…niet in hokjes passen
…mijn positie duidelijk maken door mijn mening te formuleren
…ongrijpbaar en mysterieus zijn
…gewoon blijven
…zelfvertrouwen uitstralen
…een elevator pitch kunnen geven
…niets verwachten
…een duidelijk doel hebben
…het leven op waarde schatten
…niet bang zijn voor de dood